马克思主义学院开展情绪交换商店活动

为了进一步提升我校师生对自身情绪和心理健康的关注和重视，疗愈坏情绪，走出情绪内耗的怪圈，增进自我的情绪认同，提升大学生心理健康素质。2024年10月15日，我院心理健康工作部在赣新校区室外篮球场旁举办了一场别开生面的活动——情绪交换商店。本次活动鼓励同学们在便签上书写或者绘画自己的情绪，共享快乐情绪，表达内心烦恼，减轻生活压力，收获温暖。

本次活动吸引了全校许多学生的踊跃参与，现场洋溢着欢乐的氛围。在工作人员的引导下，首先在便签上分别写上你的快乐趣事或者烦恼，再把他们投入相应的箱子中，并领取一个他人写下快乐的纸条，让快乐传递给更多的人，最后领取活动小礼品。一张张写满了快乐或者烦恼的便签被放进收集箱中，将烦恼得到宣泄，快乐得以分享，促进情绪的良好循环。

通过在本次情绪交换商店活动中，鼓励同学们在文字绘画表达中更加深刻的认识自己，帮助同学们更好的消化坏情绪，共享好情绪，从而进行更好的情绪管理。与此同时，丰富我校广大学生的课余文化生活，营造良好的校园文化氛围,促进心理健康教育。